Desc: Routine Cardio Kickboxing: Diretto da Mo Shab. Con Natalie Yco. Questi esercizi di intaglio muscolare e kickboxing fanno lavorare gli addominali, le braccia, la schiena, i glutei, le gambe e le spalle. Questo è un allenamento divertente ed efficace che aumenterà la frequenza cardiaca e brucerà calorie e grassi. Il tuo livello di forma fisica salirà alle stelle.